30 апреля АНО «Колыма-За-Жизнь» совместно с ГБУЗ «Магаданский Областной Центр Охраны Материнства и Детства» организовали арт-терапевтическое мероприятие «Цветущий сад внутри меня». В Культурно-выставочном центре «Рында» вдохновляющую встречу провела арт-терапевт Татьяна Чиркова.
В рамках этого особенного события будущие мамы не только создавали уникальные художественные работы, но и погружались в свои внутренние миры, находили гармонию и спокойствие. Основная метафора встречи — «цветущий сад».
Каждая женщина представляла свой внутренний сад, в котором растут ее цветы, отражающие её состояние и настроение.
Процесс проходил в несколько этапов:
* Начали с дыхательных практик под мягкую успокаивающую музыку, чтобы настроиться на спокойствие и гармонию.
* Затем рисовали контуры своего тела — либо буквально, либо метафорически — создавая основу для дальнейшей работы.
* После этого раскрашивали свои работы разными материалами: красками, маркерами, карандашами и восковыми мелками, выражая свою индивидуальность и эмоциональное состояние. Затем участницы делились впечатлениями и рассказывали о своих рисунках друг другу в парах — это создавало атмосферу доверия и поддержки.
Каждая участница выбрала карточку с изображением цветка, а на обратной стороне — его описание. Женщины рассказывали о своих ассоциациях и впечатлениях, что помогало глубже понять себя и свои чувства.
В завершение встречи каждой участнице был предложен мини-букет из большого букета маленьких букетиков — символ внутренней красоты и гармонии.
Женщинам были вручены папки с информацией о развитии ребенка, о мерах поддержки на региональном и федеральном уровнях, а также пинетки для малыша и ручка с надписью «семья». После встречи все вместе пили чай, общались и делились впечатлениями, что еще раз подтвердило: такие мероприятия помогают не только реализовать свой творческий потенциал, поддерживать душевное спокойствие во время беременности, но и обрести единство и поддержку в особенный период ожидания малыша!
